男性前列腺增生是男科常见疾病、也是危害较大的疾病。不但会引起患者的诸多不适，而且还会引起诸如引发男性性功能障碍;影响患者正常生活;严重的甚至会造成男性不育;和引发一些其他的、伴随性的严重的并发症!

目前，治疗男性前列腺增生的主流技术手段仍为手术治疗。那么患者在接受了前列腺增生疾病的相关手术之后，在日常生活中，应该做怎样正确的预后保养，才能确保烦人的“前列腺疾病”免于反复复发呢?

一起来看看六安中山医院男科的专家是如何建议指导的吧。

生活饮食须知：应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会

生活护理须知：情绪乐观、及时排尿、保持大便畅通、不宜久坐、注意保暖、早睡早起，要保持规律的夫妻生活同时不能过度，有尿潴留病史者当小心谨慎，较最好不过性生活。此外要多锻炼、多运动减少局部血液淤滞。

家庭预防及治疗：

坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1～2次，每次10～20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。摩手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前进行。

提肛：

经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日1～3次，每次10分钟